Recetas en freidoras sin aceite. ¿Cuál tenéis o cuál me aconsejáis?

7 respuestas
    #1
    Vanessa Martin

    Recetas en freidoras sin aceite. ¿Cuál tenéis o cuál me aconsejáis?

    Hola.

    Me encanta la cocina y sigo el foro desde hace ya mucho tiempo. He cocinado recetas que habéis comentado en el foro y la verdad que me han salido muy sabrosas.

    Por falta de tiempo me compre una freidora sin aceite para cocinar de forma sana, saludable y rápido. He leído que se pueden hacer muchas recetas pero creo que no saco todo el potencial a mi freidora sin aceite. 

    Me quiero comprar otra para mi casa de la playa y me gustaría saber cuál me aconsejáis ya que me gustaría que fuera distinta a la que tengo actualmente, que es una Aigostar Dragon. Con la cual estoy muy contenta, pero me gustaría probar otra marca.

    También me gustaría saber que sitios miráis por internet para hacer las recetas en las freidoras sin aceite.

    Muchas gracias por vuestra colaboración.

    #2
    J-Carlos
    en respuesta a Vanessa Martin

    Re: Recetas en freidoras sin aceite. ¿Cuál tenéis o cuál me aconsejáis?

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    Es curioso, yo tengo un electrodoméstico que lo hace al revés, es una hervidora con aceite, y todo sale riquísimo, sobre todo los huevos.

    «El vino es la más saludable e higiénica de las bebidas.» Louis Pasteur

    #3
    Vanessa Martin
    en respuesta a J-Carlos

    Re: Recetas en freidoras sin aceite. ¿Cuál tenéis o cuál me aconsejáis?

    Ver mensaje de J-Carlos

    Con las freidoras sin aceite te ahorras bastantes litros de aceite y los alimentos salen sin grasa, que es lo que yo quiero. Es sobre todo no hacer frituras, pero la verdad que cuando hago patatas fritas en este tipo de electrodomésticos salen muy buenas.

    @J-Carlos, no se si lo habrás probado, pero la verdad que las freidoras sin aceite me han dejado bastante sorprendida para bien. Por eso quiero conocer más de este mundillo, y saber si alguno de vosotros tenéis alguna y cual me recomendáis.

    #4
    J-Carlos
    en respuesta a Vanessa Martin

    Re: Recetas en freidoras sin aceite. ¿Cuál tenéis o cuál me aconsejáis?

    Ver mensaje de Vanessa Martin

    Seguro que ahorras aceite, pero yo no quiero ahorrar en mi alimentación, y mucho menos en un alimento tan básico como lo es el aceite, abundante en vitaminas.

    Por otro lado, freír sin aceite es un oxímoron. Si es sin aceite no es freír. Otros oxímoros alimenticios: vino sin alcohol, hamburguesa vegetal, tortilla de patatas sin huevo, paella con chorizo...

    «El vino es la más saludable e higiénica de las bebidas.» Louis Pasteur

    #6
    Vanessa Martin
    en respuesta a J-Carlos

    Re: Recetas en freidoras sin aceite. ¿Cuál tenéis o cuál me aconsejáis?

    Ver mensaje de J-Carlos

    Sigo buscando e informándome sobre las freidoras sin aceite. Según muchos nutricionistas aconsejan este electrodoméstico porque la comida es sin grasa y bastante saludable para la salud.

    Pienso que hice una buena compra cuando me compre mi primera freidora sin aceite y ahora quiero comprar la segunda. Algún consejo más me podéis dar ?

    Gracias.

    #7
    J-Carlos
    en respuesta a Vanessa Martin

    Re: Recetas en freidoras sin aceite. ¿Cuál tenéis o cuál me aconsejáis?

    Ver mensaje de Vanessa Martin

    El nutricionismo no es una ciencia, se basa en unos supuestos teóricos no demostrados, más bien al contrario, en pocas décadas han ido dando palos de ciego sobre lo que ahora es malo y más tarde hasta recomendable.

    Las grasas son el segundo grupo de alimentos más importante después de las proteínas y ambos componen los únicos alimentos esenciales para el ser humano. Comer sin grasa es poco saludable.

    Freír sin aceite o alguna otra grasa es imposible, por definición.

    Saludos

    https://es.wikipedia.org/wiki/Nutricionismo

    https://juanrevenga.com/2012/11/maldito-nutricionismo/

    https://doctorazuluaga.com/nutricionismo/

    https://dle.rae.es/fre%C3%ADr

    «El vino es la más saludable e higiénica de las bebidas.» Louis Pasteur

    Re: Recetas en freidoras sin aceite. ¿Cuál tenéis o cuál me aconsejáis?

    Hola colega, le recomiendo comprar una freidora sin aceite Innsky, soy muy bien valoradas actualmente por todos sus adquisidores.

    Con su freidora sin aceite no sólo podrá preparar algunos de los platos más típicos de la cocina española, sino también deliciosos dedos sin añadir grasa y con el ahorro que supone no usar aceite. Necesitarás los siguientes ingredientes: Pechuga de pollo, huevos, pan rallado y sal y pimienta al gusto.

    Primero hay que precalentar la freidora a 180ºC y cortar la pechuga de pollo en tiras y sazonar al gusto. Luego bate los huevos y añade las tiras de pollo, déjalas reposar y levántalas para que se escurran. Luego enrollar las tiras de pollo en la harina que has puesto en un bol y cubrirlas.

    Finalmente, cocínalos en la freidora sin aceite durante 20 minutos, aunque puedes guardarlos más tiempo si crees que no están suficientemente dorados.

    #9
    Vanessa Martin
    en respuesta a Vanessa Martin

    Re: Recetas en freidoras sin aceite. ¿Cuál tenéis o cuál me aconsejáis?

    Ver mensaje de Vanessa Martin

    He estado mirando esta web de comparativas de freidoras sin aceite, aquí explican bastante bien cada uno de los modelos. Lo recomiendo 100%. Las hay de muchas marcas, princess, Aigostar, Tefal, entre otras muchas, explican además como debes de utilizarlas y cuáles son sus ventajas e inconvientes.

    Espero que os sirva esto como a mi me ha servido. 

    Un saludo a todos.

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