Receta Ensalada Tejana con vinagreta de miel y mostaza
Bienvenidos a un blog mas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hoy os traigo una receta facil de elaborar . Ideal para soprender a familaires y amigos . Y si te gusta comer sano es tu receta . Ademas lleva productos naturales y no tardaras mucho tiempo en hacerla .
Primero os dejara ingredientes y elaboracion por escrito , y luego os dara en enlace para ver su resultado .
Espero que lo hagais ya me contareis
INGREDIENTES :
-Lechuga de varias clases
-1 Pechuga de pollo
-1 paquete de maiz frito (kikos)
-5 o 6 tomates cherry
-aceite
-mostaza antigua
-miel
-sal/pimienta
Elaboracion :
Hacemos un macerado de 3 cucharadas de mostaza por 1 de miel y un chorro de aceite para aligerar. Metemos dentro las pechugas y dejamosmacerar durante 10 minutos . Cortamos las pechugas en daditos y salteamos en una sarten a fuego con un poco de aceite . Mezclamos todos los ingredientes junto con la vinagreta y servir .
Para la vinagreta de miel y mostaza :
Añadimos 3 partes de aceite por 1 de vinagre , ponemos a punto de sal y pimienta y añadimos una cucharada de miel y 2 de mostaza , mezclamos bien y listo .
Aqui os adjunto el vlog :
Espero vuestra visita .
Nosotros nos vemos muy pronto asi que adios adios adios adios