Pues creo que es un falso mito (en parte) lo de las bebidas calientes, lo mejor

Pues creo que es un falso mito (en parte) lo de las bebidas calientes, lo mejor es ni frió ni caliente.
Caliente te proporciona una leve sensación de frescor al sudar, pero tu cuerpo necesita luego mas energía para poder refrigerar esa perdida de agua.
Y lo de las comidas picantes es para conservar (antiguamente) ,ya que no había neveras, los alimentos en los países cálidos y también para disimular el sabor de los alimentos en mal estado.