Hola que no te contesté. Habitualmente hago deporte: dos o tres partidos de

Hola que no te contesté. Habitualmente hago deporte: dos o tres partidos de tenis individuales, a la semana y dos dias de bici. Me he acostumbrado y no como nada hasta que termino, si bebo agua, claro. durante le verano he estado haciendo unos treinta y pico quilómetros tres o cuatro veces a la semana; y los restantes caminatas de 10 a 15 kilómetros y manteniendo el ayuno; agua y algún día, algo de fruta, si se me hacía tarde. Pero el cuerpo se acostumbra. La cabeza, idem.

Ahora, el fin de semana hago caminatas o bici, y mantengo el ayuno. En estos días, menos deporte; y más trabajo.