Re: Las dietas détox, ¿moda o realidad?
Ver mensaje de Mara FunesHola Mara,
pero eso no es una cuestión de una dieta detox. Hay veces que si me he puesto gocho de comer y beber determinados alimentos el cuerpo sin más hace que me apetezcan cosas más ligeras y me pongo de verde como un pollino. Tras eso no corto el mar, sino vuelo cual velero bergantín. No es una cuestión de dieta detox, es que me había puesto como el tenazas y había que purgar un poco a base de lechugáceas ;-)
De manera análoga hay veces que llevo días comiendo cosas muy ligeras, como ahora con esta ola de calor y llega un momento en que el cuerpo dice que dónde vas alma de cántaro y siento la necesidad de comer carne y arroz o pasta, porque necesito algo más de energía de la que estaba ingiriendo. Eso no es una dieta "Men's Health", sólo es que el cuerpo necesita más carburante.
Saludos,
Jose