Información de Comida saludable

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Carlos Ríos, el nutricionista que boicoteó a Alcampo

Para quien no lo conozca aún, es un nutricionista que está arrasando en las RRSS con su movimiento Realfooding, en el que enseña a sus seguidores a comer “comida real” y evitar los ultraprocesados.

A través de su web y sus RRSS Carlos Ríos no solo invita a comer comida real, (nada de smoothies, batidos detox, comida basura, etc) sino que desenmascara todos aquellos productos que nos venden como naturales y saludables, pero están cargados de azúcares y con escaso valor nutricional. Vamos, que detrás de tanto paripé por parte de grandes marcas, enseña a comer la comida que comían nuestras abuelas.

Como es habitual entre sus seguidores, Carlos se pone constantemente en contacto con supermercados y marcas para ‘sacarles los colores’ a través...

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