Re: Tomar frutos secos y menor obesidad
Ver mensaje de Isa Ruizpara el colesterol porque sus ácidos grasos compiten en el intestino con el colesterol por utilizar el mismo transportador (que se absorba uno, no deja que se absorbe el otro) y sobre el corazon porque tienen un mínimo efecto para evitar alteraciones del ritmo cardiaco.
Lo curioso de este tema de la obesidad es que pese a tomar más calorias, no se produce aumento de peso sino tendencia a evitarlo.
Complejo mundo del que solo sabemos la punta del iceberg