Re: ¿Qué opináis del ayuno intermitente?
Ver mensaje de pepecanoTengo un buen amigo, muy gourmet y amante de los vinos, que la primera vez que se lo comenté me dijo vale, no lo haré nunca (con una sonrisa). Ahora es uno de los mayores practicantes. Ahí lo dejo ...
Por cierto, también puede servir para combatir ataques de virus:
Cómo fortalecer tu sistema inmunológico durante el brote de coronavirus