Me declaro incapaz de seguir una forma de vida saludable; esa forma de vida que

Me declaro incapaz de seguir una forma de vida saludable; esa forma de vida que al fin y a la postre evita que nos muramos, supongo.

Desayuno saludable, 5 piezas de fruta al día, 2 litros de agua, 5 ingestas de comida al día, 1 hora de ejercicio físico medio-intenso, 3 veces a la semana pescado, otras 3 carne, carbohidratos nunca por la noche, 8 horas de sueño mínimo... sólo me considero capaz de tomarme 2 copas de vino al día y porque lo dice la OMS }:-)

Saludos,

Jose