Creo que, antes de dar consejos gratuitos, deberías consultar con un nutriólogo

Creo que, antes de dar consejos gratuitos, deberías consultar con un nutriólogo, al menos con un nutricionista. Eso de recomendar ron con Coca cola ligth, perdona que te diga, pero te ha dejado en una situación que por respeto a las normas estéticas del foro prefiero no describir.
Eso de "Si vamos a tomar cerveza"..."elegir al menos las bebidas alcohólicas que menos calorías tengan" y recomendar cervezas 0,0, pues es como decir vamos de copas y pidamos agua de Borines. ¡Hombre!