Nuevos alimentos
Nuevos alimentos
Lúcuma, camu, noni, moringa... Para mí nuevos alimentos y totalmente desconocidos. ¿Los habéis probado? No son fáciles de encontrar pero cada vez leo más sobre algunos de ellos. En concreto he leído que la lúcuma (fruta) cada vez está teniendo más presencia en España básicamente porque se está plantando en Málaga, o al menos de forma experimental. Tomo fruta, y trato de hacerlo a diario pero reconozco que hasta que no llegan los meses de verano me canso porque siempre como lo mismo. Quizá si meto en mi dieta nuevos alimentos como estos me sea más llevadero. ¿Alguien toma algo de esto o me recomienda alguna fruta "novedosa"?
Re: Nuevos alimentos
Hola, yo no conozco ninguna de esas frutas. Lo que si he probado últimamente son frutas deshidratadas: mango, pera, manzana...
Son tipo snack, las puedes llevar a cualquier parte y sales de la típica pieza de fruta, si no eres muy "frutero" es una forma fácil de comer sano.
Re: Nuevos alimentos
Ver mensaje de VenareYo ahora le tiro mucho a la quinoa. No es una fruta, pero es tb muy sano. Un poco insipido. Lo que comentan de fruta deshitrada es una opción, alguna amiga de mi trabajo las lleva.
Re: Nuevos alimentos
Ver mensaje de Paquitmoren34¿Has probado a hervir la quinoa con caldo de pollo o verduras? Le da más sabor, si no siempre tienes la opción de la salsa de soja.