Re: Dietas a examen, el nuevo programa de Chicote
Ver mensaje de LetroncioAunque viene de un hilo antiguo que no conocía, te respondo:
No se si es más sana pero es la única dieta que ha demostrado disminuir la mortalidad y enfermedad cardiovascular (además de una forma muy notable) de todas las dietas: ESTUDIO PREDIMED Dentro de poco salen los datos de la 2ª parte dl estudio.
En cuanto a que es la dieta mediterránea aquí tienes un cuestionario que te informa
Saludos