Re: ¿Qué opináis del ayuno intermitente?
Ver mensaje de AbreunvinitoTeniendo en cuenta que el mantra de las tres comidas diarias pasó a las cinco comidas diarias y ya recientemente a las seis o incluso siete, donde el picar entre comidas que es malo lo acaban institucionalizando, no es raro que no existan estudios a largo plazo sobre el ayuno intermitente.
Nos están haciendo ir hacia la dieta de los pajaritos, que siempre están comiendo grano, en vez de la del cazador, que come una vez al día proteínas y grasa y a veces está varios días sin comer y se apaña con lo que puede pillar.
Lo que dices de los laboratorios..., por supuesto, va en la línea de lo que te decía, siempre barriendo para su casa; esa frase "desarrollar terapias farmacológicas dirigidas que imiten los efectos del ayuno intermitente sin la necesidad de alterar sustancialmente los hábitos de alimentación." tan demencial es muy esclarecedora de las ruedas de molino con las que nos quieren hacer comulgar. Se me ocurre una terapia sencilla, un buen emético y puedes comer las veces que quieras imitando el ayuno intermitente, en fin...
Soy flexicarnívoro y a la comida vegana la llamo guarnición