Ese libro es casi sectario y sí, efectivamente, si no te quieres rayar, no te

Ese libro es casi sectario y sí, efectivamente, si no te quieres rayar, no te lo leas :-)

Tiene grandes defensores  pero también grandes detractores. Pero es que en esto de la alimentación entre los adeptos de Atkins, de Montignac, la ahora ya pasada de moda Dukan, los macrobióticos, veganos y demás hierbas, aquí cada uno tiene una religión distinta. Ahora parece que vuelve la dieta por puntos, que no es más que una dieta hipocalórica pero sin tener que contar calorías. 

En fin, ahí estamos, cada uno con sus demonios, filias y fobias. 

Saludos

Dani