El desayuno perfecto

Podría aún añadir  que si estoy fuera de mi zona, algo (dukce o salado) propio de la zona visitada (ensaimada mallorquina, sobrasada, migas.etc.. para probar gastronomía local.

Saludos

Has estado por mallorca estas vacaciones? La verdad que la ensaimada mallorquina esta grrrrr buenísma, y qué decir de la sobrasada!

Estoy ahora en Ibiza.

La sobrasada me la traen de Manacor de una elaboración privada. de esas de entre kilo y kilo y medio crada al menos 6 meses y que hay que usar el cortafiambres para cortarla.

Saludos

Qué suerte la tuya! La vida está hecha para ti!!!!

Justo el otro día los hermanos torres hicieron bullit ibicenco... Me entraron ganas de irme a ibiza al momento jajaja Lo has probado?

Saludos!

Es un plato especial que hacen casi bien en cualquier sitio (chiringuitos de verano aparte), por ejemplo: https://www.verema.com/restaurantes/78163-cas-mila-ibiza/valoraciones/1032774-invierno-no-gusto-tanto

Gracias por la recomendación :)

Me lo apunto para cuando vaya a Ibiza.

Saludos y disfruta por los que estamos pringando ;)

Yo no sé salir de casa sin desayunar, vamos, que con el estómago vacío no soy persona, tanto que cuando  me tengo que hacer un análisis lo paso realmente mal, eso sí, en cuanto salgo me doy un homenaje. 

Me encanta hacer desayunos variados, es decir, no desayunar lo mismo todos los días. Voy alternando entre algunas de estas cosas:

- Cereales con frutos rojos y yogurt

- Barrita de pan integral con AOVE y jamón serrano

- Huevo pasado por agua con pan

- Quesadilla de atún y queso

- Tostada con salmón ahumado...

Eso sí, lo que nunca me puede faltar es un café con leche.

Para desayuno a lo grande el que se toma el famoso nadador Michael Phelps que ingiere 4.000 calorías diarias: 

- 3 sandwiches con huevo frito, queso, lechuga, cebolla frita y mayonesa.

- 2 tazas de café.

- Una tortillad e5 huevos

- Un bol de sémola y maíz triturado

- 4 tostadas francesas

- 3 pancakes

PD; ya puede nadar luego para quemarlo todo jajaja

Desayuno de campeones

Sólo me gusta ir a hacerme análisis para atiborrarme después en alguna cafetería de buena mañana, la excusa perfecta vamos!

Eres de las mías entonces Mara! El café con leche no puede ser más esencial ;)

Pd; me acabas de recordar el salmón ahumado, mañana cae tostada de aguacate con salmón y AOVE.

Una fruta preferentemente plátano, un yogurt con una cucharada de magnesio y colageno, nueces y una tostada o un trozo de pan con un buen aceite de oliva , lo puedes completar con una pastilla de vitamina C, es maravilloso, pero al final te mueres igual, así que haz lo que más te guste, por ejemplo unos huevos fritos con una ración de callos . Slds

Madre mía Angel... Si que le das a los complementos alimenticios jajajaja

Me quedo con los huevos fritos con callos ;)

Mi desayuno consiste a base de tostadas primero de aceite y ajo para continuar con crema de sésamo (tahín) y mermelada , siempre casera,la acompaño con té y limón rallado , congelado claro !

Buen desayuno! Pero por curiosidad... ¿cuántas tostadas tomas? Porque ya he perdido la cuenta jajajaja

....jjjj ya veo que eres el animador de cotarro Lauzepp, te diré que son tres las tostadas que tomo de pan , pan no muy grandes claro! intenta probarlo y estás bien para toda la mañana. Saludos! !!