Re: Reivindican el papel de las aceitunas como aperitivo español
Ver mensaje de Otilio HaroLas aceitunas es de esos productos que o te gustan o no.
En cuanto a lo de engordar o no, en mi criterio es más bien un mito. una aceituna verde contiene 6 calorias (unas 118 kcal/100 g) ¡ojo¡ frente a las 15 calorias de la aceituna negra. Pero hay que tener en cuenta que 100 gramos de grasa son 90 calorias.
Tambien ojo, con las aliñadas, que suelen impregnarse a veces de aceite y eso aumenta mucho el tema de las calorias.
Un saludo Oti.
Saludos desde Cantabria