Superalimentos: AOVE para adelgazar
Superalimentos: AOVE para adelgazar
Hola,
El otro día en el programa de Superalimentos, Alberto Chicote incluyó el AOVE como uno de sus 10 superalimentos dándole, en mi opinión, la magnitud que se merece.
Habló sobre sus propiedades y además las probó con un experimento. Durante 4 semanas un grupo de personas incluyeron el AOVE en sus dietas como único aceite, ya fuera para cocinar o como acompañamiento en crudo.
Se demostró que adelgaza:
Algunos de los participantes del experimento llegaron a perder hasta diez centímetros de grasa abdominal lo que supone entre talla y talla y media de pantalón.
Sabía de alguna de sus propiedades pero no que ayudaba tanto a la pérdida de peso. ¿Lo habéis comprobado alguna vez?
Un saludo!
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de MaralceEl AOVE es el ingrediente esencial en mi dieta, lo uso para absolutamente todo. Desde primera hora del día está presente en mi rutina de comida (unas tostadas con aceite de oliva y tomate) y la verdad que yo no he notado nada es que claro, es un ingrediente habitual por lo que no puedo notar ningún cambio al incorporarlo.
Supongo que se referirá a las personas que utilizan otro tipo de grasas a la hora de cocinar (como la mantequilla y otro tipo de aceites). Y no dudo de que se pueda perder peso, ya que ese oro líquido es una maravilla.
Un saludo Maralce :)
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de MaralceEl aceite de oliva quema grasas???? Pienso comer, beber y ducharme si hace falta en AOVE!!!!!!!!
Esto me lo tenían que haber dicho antes, así desde los 15 estaba yo tomándome un par de chupitos al día. Menos mal que aún llego a la operación bikini, si en 4 semanas reduzco lo que me sobra, voy a estar divina este verano!
Y digo yo, no creéis que a Chicote le vendría bien probar un poco esa dieta??
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de Tempranilla Jonesjajajajaja Muy buena Tempranilla Jones! Todos mis ánimos con la que podríamos llamar la nueva dieta del aceite (sucesora de la archiconocida dieta de la alcachofa).
Chicote debería de probarla, porque el hombre lleva un buen cinturón.
Saludos :)
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de Tempranilla JonesEl AOVE no se puede comparar con ningún otro tipo de aceite. Es la opción más saludable de lejos, de eso no tengo ninguna duda, pero tanto como quemar grasas por si solo, nose yo eh... Prueba lo de los chupitos y nos dices jeje.
PD: Cuidadín con Chicote porque como te oiga... jajajaj
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de Jairop9bMe los tomaré a tu salud, y a la de Chicote, claro!!!! jajajajaja
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de MaralceHola Maralce,
Es un gran alimento, yo de hecho no tengo otro aceite en casa.
No sé si adelgazará o no, pero desde luego es la opción más sana.
Un saludo!
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de LauzeppLauzepp, estoy totalmente de acuerdo contigo, yo también lo uso siempre, no he probado a incluir otros aceites en mi rutina para ver como influyen...
Saludos!
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de Tempranilla Jonesjajajajajaja qué bueno tempranilla!
Yo diría que Chicote se cuida, pero demasiado bien... xd
Saludos
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de Jairop9bJairop6b,
No creo que bebernos chupitos de aceite nos vaya a ayudar mucho jajajaja
Saludos
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de Marina FranciscoTotalmente de acuerdo, la opción más sana y el mejor aceite que exisite.
¡Una maravilla el oro líquido!
Saludos
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de MaralceDe verdad ha nperdido peso por ingerir aceite de oliva????
Te diria, grosso modo, y isn saber mas del tema, que quiza lo ha perdido simplemente por dejar de ingerir otras grasas....
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de MaralceChicote, y muchos gordos como yo, igual estamos mejor por dentro que muchos flaquitos de tostadas integrales hechas con aceite de palma jajajaja. Dicho esto, hombre en el experimento de Chicote lo que entiendo no es que queme grasas, sino que el impacto en el organismo con respecto a mantequillas, margarinas u otras grasas vegetales no es el mismo, de manera que si se sustituyen éstas por AOVE puede provocar que se pierda algún kilillo...
No está muerto aquello que yace eternamente. Y con el paso de los eones, hasta la muerte puede morir
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de RisiCorrecto, esa es una de las bases, sustituir las grasas por la más saludable.
Dieta mediterránea y un poquito de ejercicio son de gran ayuda.
Saludos.
Re: Superalimentos: AOVE para adelgazar
Ver mensaje de Lauzeppa mí me encantan sus propiedades