No queda otra que volver a aprender a comer y comer de todo siempre que sea

No queda otra que volver a aprender a comer y comer de todo siempre que sea posible. Salvo casos concretos no necesitamos 5000 calorías para afrontar el día. Podemos hacer algún exceso algún día, pero no tener la misma ingesta de calorías que podían tener, por ejemplo, mis abuelos. Gente de campo y andamio.

Saludos,

Jose