En mi caso hago parecido. Si salgo a comer el fin de semana, ese día no ceno y

En mi caso hago parecido. Si salgo a comer el fin de semana, ese día no ceno y los domingos tampoco. Algo de fruta y arreando. Es la única manera de no coger unos kilos de más rápidamente. En la cena está el secreto. Por eso cada vez salgo menos a cenar. Prefiero una buena comida y sobremesa y luego un buen paseo.