Los refrescos dietéticos incrementan un 31% el riesgo de padecer depresión y el café lo reduce un 10%
Los refrescos dietéticos incrementan un 31% el riesgo de padecer depresión, según un estudio realizado entre cerca de 264.000 personas entre las edades de 50 y 71. Los investigadores analizaron el consumo de los participantes de una variedad de diferentes bebidas - refrescos, té, ponche de frutas y café - en un período de un año a partir de 1995 a 1996. Luego, 10 años más tarde, los investigadores revisaron de nuevo los datos de los participantes.
Los que bebían refrescos dietéticos tenían un riesgo 31 por ciento mayor de depresión que los no bebedores de refrescos dietéticos.
Los que tomaban 4 tazas de café por día eran un 10 % menos propensos a desarrollar depresión que los no bebedores de café.
Visto en el NY Daily News
Soy flexicarnívoro y a la comida vegana la llamo guarnición