El exceso de alcohol no mata neuronas, nuevos datos científicos.
El exceso de alcohol no mata neuronas, nuevos datos científicos.
Según un estudio publicado el 6 de julio de este año en The Journal of Neuroscience, el consumo excesivo de alcohol no mata neuronas, al contrario de lo que se creía hasta ahora. El etanol inhibe la inducción de la memoria a largo plazo (MLP) en el hipocampo y aumenta la producción de GABA (ácido gammaaminobutírico), que es un inhibidor cerebral.
El consumo de mucho alcohol puede bloquear los procesos de formación de la MLP, pero no mata las neuronas.
Ficha del estudio:
Tokuda K, Izumi Y, Zorumski CF. Departments of Psychiatry and Neurobiology, Washington University School of Medicine, St. Louis, Missouri. Ethanol enhances neurosteroidogenesis in hippocampal pyramidal neurons by paradoxical NMDA receptor activation, The Journal of Neuroscience, vol. 31(27), pp. 9905-9909. July 6, 2011.
Soy flexicarnívoro y a la comida vegana la llamo guarnición
Re: El exceso de alcohol no mata neuronas, nuevos datos científicos.
Ver mensaje de J-CarlosComo nos gusta consolarnos con este tipo de estudios...
Re: El exceso de alcohol no mata neuronas, nuevos datos científicos.
Ver mensaje de J-CarlosEstá claro. El sentido común me lo sugería. Si fueran ciertos los mensajes agoreros que siempre han dicho los médicos, neurólogos, nutricionistas:
"El alcohol arrasa masivamente con millones de neuronas"
"El alcohol destruye el cerebro"
"El alcohol provoca muerte neuronal".
SANDECES!!
Volvamos a los orígenes y al sentido común. Dejemos de dar mensajes sin sentido como papagayos: lo que hacen muchos médicos, que se repiten unos a otros como papagayos dando por buenos muchos supuestos axiomas de la Medicina hasta ahora sin entrar a discutir si es o no cierto lo que repiten todos.
Por reducción al absurdo: supongamos que es cierto que el alcohol destruye neuronas a millones (como se viene diciendo por ahí). Siendo esto cierto, muchísima gente a lo largo de la Historia se habría quedado con CERO neuronas. ASí de claro. Incluso teniendo millones y millones (da igual que sean billones que trillones), consumiendo regularmente vino, cerveza o cualquier otra bebida alcohólica... sacad cuentas (sin contar las neuronas que sí es seguro que irán muriendo con el paso del tiempo por simple oxidación natural). Con 40 años de edad, ya no quedaría ni una sola neurona... a N millones de neuronas (tampoco sabían decir los médicos cuántas) destruídas por cada bebercio, habría gente no con CERO sino con neuronas de signo NEGATIVO ;)
Mi abuela DEP, jamás probó el alcohol ni el vino (tampoco fumó, comió comidas suavecitas, etc) y murió de 82 años con alzheimer los últimos 7 años, el corazón hecho polvo, tomando sintrom y miles de pastillas hasta su muerte (por fallo multiorgánico, según la doctora su cuerpo no soportaba ya más sintrom ni pastillas).
Mi abuelo, tiene casi 90 años y VIVE (sí, vive todavía). Mi abuelo, como él dice, lleva bebiendo vino desde los 8 años (en aquélla época era normal dar a los niños pan y vino con azúcar para merendar). Bebe vino a diario. Vino a granel y de barril de vinatero (no toma vinos comerciales ni de brick ni de botella de vidrio, pero toma vino al fin y al cabo)...
¿ Resultado ? mi abuelo está delgado, bien del corazón, a punto de cumplir 90 años, tomando vino toda su vida desde niño, sano para su edad y vivo. No tiene dolencias conocidas ni alzheimer ni nada, y morirá probablemente de muerte natural de viejo. Mi abuela, sin tomar vino y creyendo cuidarse, siendo 4 años más joven que él, lleva 3 años criando malvas y estuvo los últimos 7 años de su vida con alzheimer, problemas neurológicos, etc, etc...
La experiencia mía refuta cualquier teoría que diga que el vino perjudica al cerebro. Sólo puede perjudicarlo, como todo en esta vida, si se consume en cantidades muy elevadas, muy frecuentemente (esas cantidades muy elevadas) y durante mucho tiempo (años). Una mujer también salió hace tiempo en noticias que falleció por beber 6 litros de agua en un día para intentar adelgazar (por eso que dicen que beber agua adelgaza...)... su cuerpo no soportó tal cantidad de agua y falleció... y hablamos de lo supuestamente más sano: el agua.
Sin entrar en razones psicológicas y sociales (en las que el vino colabora para bien), enuncio que:
"No beber vino perjudica seriamente a la salud y a la potencial longevidad del individuo".
"Beber vino en cantidades moderadas es bueno para la salud y puede alargar la vida del individuo".
He dicho y estoy plenamente convencido de ello.
Saludos
En la victoria mereces beber champagne; ¡en la derrota lo necesitas! (Napoleón Bonaparte. 1769-1821)
Re: El exceso de alcohol no mata neuronas, nuevos datos científicos.
Ver mensaje de Marcos_MADNo creo que sea cuestión de consolarnos, es cuestión de sentido común.
También se decía hace 25 años que el aceite de oliva era malísimo para la salud y para el corazón... ¿ en qué ha quedado todo ? Justamente en lo contrario: que es buenísimo para la salud y para el corazón (siempre tomado en cantidades moderadas pues es cierto que es altamente calórico).
¿ Cuál fue el problema ? Que hace 25-30 años no se sabía nada de colesteroles buenos (HDL) ni malos (LDL) ni nada parecido. La teoría era sencilla: es grasa -> mucho colesterol = malo. También pudo haber entonces otros intereses creados respecto a otros tipos de aceite de calidad inferior como el de soja, el de girasol o el de colza.
Confiemos más en nuestro sentido común, en nuestra intuición, escuchemos más a nuestro cuerpo, menos medicamentos y mejor nutrición y calidad de los alimentos (que tu alimento sea tu medicina) y, sobre todo, seamos críticos con todo lo que nos digan y cuenten de "esto es bueno", "esto es malo", etc, etc...
Recurramos al sabio proverbio que enuncia: "En la dosis está la diferencia entre el beneficio y el veneno".
Bebamos vino con moderación y disfrutemos la vida que, al fin y al cabo, es corta y, como hagamos lo que hagamos, vamos a morir, al menos, disfrutemos y cuando llegue nuestra hora "que nos quiten lo bailao" ;)
Saludos
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Re: El exceso de alcohol no mata neuronas, nuevos datos científicos.
Ver mensaje de JuanjosantosSi no puedo estar de acuerdo en que dos ejemplos personales sean válidos para sacar conclusiones generales, en tu caso estoy muy de acuerdo en tus conclusiones. Lo único que está demostrado es el síndrome de Korsakov como efecto de muchos años de alcoholismo crónico. A la luz de estas nuevas investigaciones habrá que ver cuales son los mecanismos efectivos de dicho síndrome y sus causas.
Tienes mucha razón en que los médicos se repiten mucho unos a otros como papagayos. No olvidemos que la medicina no es una ciencia, es un "oficio".
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Re: El exceso de alcohol no mata neuronas, nuevos datos científicos.
Ver mensaje de Marcos_MADMás que consolarnos la verdad nos hace más libres.
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Re: El exceso de alcohol no mata neuronas, nuevos datos científicos.
Ver mensaje de JuanjosantosY el pescado azul, y los frutos secos, y los huevos...
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Re: El exceso de alcohol no mata neuronas, nuevos datos científicos.
Ver mensaje de J-CarlosCiertamente tampoco quería generalizar a partir de dos casos particulares. Aunque ciertamente dichos casos son muy cercanos: una pareja con una vida en común pero costumbres gastronómicas diferentes y final diferente.
En cuanto al síndrome de Korsakov está claro, pero hablamos de alcoholismo crónico (deseo irrefrenable de beber alcohol como adicción y enfermedad, ya da igual lo que bebas y cómo) que beber vino moderadamente por gusto y placer.
El exceso de vitamina A provoca hígado graso (esteatosis hepática).
Un exceso de vitamina D puede provocar problemas de salud muy graves.
El exceso de ejercicio físico provoca un nivel de estrés corporal y psicológico tan grande que puede provocar múltiples patologías. Además provoca, como mínimo, catabolismo muscular (destrucción del tejido muscular por falta de tiempo para la recuperación del mismo), agotamiento y cansancio.
El exceso de hierro también puede provocar dolencias, un exceso de sodio, un exceso de potasio,...
¿ Qué exceso de algo no provoca problemas en el cerebro o en cualquier otro órgano o sistema corporal ?
No conozco exceso de nada que no pase factura. El problema es que se confunde el exceso con afirmaciones como "el consumo de alcohol es malísimo porque patatín patatán..."... ¿ vino ? ¿ cerveza ? ¿ alcohol de garrafón con una buena dosis de metílico ? ¿ qué cantidad ?
Saludos
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