Beatriz Gourmet
Con mi historial geográfico no he podido evitar desarrollar un interés por la gastronomía y el buen comer. Nacida en Oviedo, pasé mi infancia y juventud en San Sebastián, pero el destino quiso que fuera a parar a La Rioja; la tierra del vino, donde vivo y desde donde escribo. Pese a ser licenciada en derecho y master en gestión de empresas de formación, me considero más bien fotográfa, cocinera y escritora por vocación. Y sobre todo muy Gourmet. Espero veros curioseando por mi espacio sibarita, y siguiendo mis andanzas gastronómicas. Bon appétit!
- Azúcar invertido para hacer helados, el azúcar mágico.
- Solomillitos en salsa de higos, con cebolla caramelizada.
- El Vodka tonic perfecto, un combinado de actualidad.
- Chocolate fluido con aove y fresa.
- El e-menu, o menú digital.
- Cena en cocktel, para una cita.
- A pan y mantel; díselo con una tarta!
- Helado de plátano facilísimo.
- Ensalada de berberechos en un bocado.
- Tarta de queso: una tarta con diploma.
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¡Qué apetecible el plan!... Pero deberías compartir con nosotros al menos el
Ingrid Pistono 22/Mayo (20:06) -
Me ha gustado mucho el post, muchas gracias. También me lo guardo para cuando
Ingrid Pistono 12/Mayo (01:25) -
El taco de lomo estaba confitado...aunque seguramente marcado antes de confitar
Beatriz Gourmet 10/Mayo (22:03) -
Qué pasada de tienda/restaurante! Tiene todo una pinta deliciosa! Por cierto
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Muchísimas gracias por el descubrimiento. Buen plan para un día de verano
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Pan, y la receta del éxito en la vida.

Has hecho pan alguna vez en casa?, Sabes tratar con los demás?..... Tienes el éxito esperado en tus negocios?....... Si has negado tres veces, no te muevas de este post.
No se puede alardear de cocinillas si no se ha experimentado la sensación de comerse uno su propio pan. Ni heladitos, ni ensaladas; el curso escolar está acabando y nos falta una importante asignatura....saber hacer pan!
Sólo es necesario tener un par de ingredientes de fondo de armario, que luego os voy a contar, y los problemas de ".....nos hemos quedado sin pan y aun no hemos cenado" serán historia en nuestra cocina.
Y por qué os hablo de éxito, del triunfo en las relaciones sociales y profesionales....? Muy sencillo, por una historia y por un libro.

La historia es la de mi panadera de toda la vida, que por cierto ya no está. Era un fenómeno de la naturaleza, algo paranormal. Se sabía por lo menos 800 nombres y sus caras correspondientes. Nunca me dí cuenta de cuándo le dije mi nombre, pero se que siempre que he comprado su pan me lo repetía en tono amable y yo me sentía genial. Tenía una enorme cola de gente todos los días.
"...regla 6: recuerde que para toda persona, su nombre es el sonido más dulce e importante en cualquier idioma".
Es la sexta de una serie de reglas escritas en el libro de Dale Carnegie, publicado por primera vez en 1936 y absolutamente en vigor. Se compran más de 20.000 ejemplares diarios en el mundo.
Y qué nos descubre Carnegie....? La fórmula del éxito en la vida y en los negocios. La forma de conseguir la más alta excelencia profesional y personal.
Sabéis como llegó a mi?.... me lo regaló un jefe que tuve en un trabajo de comercial.... y no sabéis cómo vendía!!.... bueno...algo de talento había. ;DD
Ingredientes para el pan: 175 g de agua, 20 cc de aceite de oliva, 300 g de harina de fuerza, levadura fresca Levital 25 g, y sal. La levadura la tienes en el supermercado en la sección de yogures o pizzas, y el harina de fuerza también la encuentras en cualquier parte. Ten estos dos ingredientes en casa y te sacarán de un apuro.
Elaboración: templar el agua y añadir la levadura. Batir. Poner en un bol, salar, e ir incorporando la harina y formando una bola. Extender el la bandeja de horno dando la forma deseada, y dejar levar (aumentar su tamaño) media hora. Introducir en el horno a 180 º precalentado y hornear unos 40 minutos.
En un par de horas ya tienes pan!! aunque todo esté cerrado. O para desayunar mañana con aceite de oliva. Yo lo he rellenado; puedes incorporarle pasas, trocitos de chorizo, semillas.... a tu gusto!

Ingredientes para el éxito según Carnegie: (extracto)
Regla 1: No critique, no condene, ni se queje.
Regla 2: Demuestre aprecio honrado y sincero.
Regla 3: Despierte en los demás un deseeo vehemente.
Regla 4: Interésese sinceramente por los demás.
Regla 5: Sonría.
Regla 6: La que se sabe mi panadera.......
Regla 7: Sea buen oyente, anime a los demás a que hablen de sí mismos.
Regla 8: Hable pensando en lo que interesa a los demás.
Regla 9: Haga que la otra persona se sienta importante, y hágalo sinceramente.
Regla 10: La única forma de salir ganando en una discusión es evitándola.
Regla 11: Demuestre respeto por las opiniones ajenas. Jamás diga a una persona que está equivocada.
y hasta aquí puedo leer.....
Beatriz G.
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22 de Junio de 2012 (19:51)
Hola Beatriz,
Saludos, Jose |
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23 de Junio de 2012 (14:08)
Gracias por la receta del pan. Casi demasiado sencillo me parece. Lo intentaremos. A ver que sale.
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Beatriz Gourmet
en respuesta a
jose
23 de Junio de 2012 (18:02)
José, la cantidad de levadura, es la necesaria; 25 g y no es demasiado en absoluto. Jamás he usado una cantidad tan pequeña como la que dices ni para panes ni para pizzas, que las hago caseras, ya me dirás que marca usas o de donde la obtienes porque debe de ser la bomba la que tú usas! Saludos. |
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Beatriz Gourmet
en respuesta a
Gastiola
23 de Junio de 2012 (18:07)
Gastiiola, la receta de pan es sencilla en efecto. Respecto de la segunda discrepo contigo. En todo caso me das la razón... Por lo visto, si yo me comportara como dice Carnegie sería percibida como "buena persona" aunque no lo fuera tanto. No es mal comienzo en una relación ontractual... Listo Dale Carnegie! ...por cierto, sus teorías se emplean en los cursos de coaching! |
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jose
en respuesta a
Beatriz Gourmet
23 de Junio de 2012 (18:16)
Hola Beatriz,
100% harina
Si el pan va de masa retardada (pan a l'ancienne o algún tipo de hogaza), incluso menos porcentaje de levadura, ya que irá el asunto fermentando tranquilo un par de días en el frigorífico. Saludos, Jose |
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Beatriz Gourmet
en respuesta a
jose
23 de Junio de 2012 (21:19)
José. Entonces usamos la misma! Los 25 g que indico es un cubito. Supongo que lo venden en este pormato como unidosis, pues no es fácil de oartir...se deshace... Como pesas 6 g?? .... El 2% de 300 es 6..... Una cucharilla de café?? .....me gustaría probar cómo sale el pan con tu receta por experimentar. No sabia que una masa fermentaba bien en el frigo....yo al contrario la pongo en un sitio calentito y sin corrientes. La receta de pan con esa "desmesura" de levadura es del recetario de "imprescindible para su cocina" de thermomix. El libro básico. Con esta fórmula, a mi siempre me ha salido ok. Saludos, |
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jose
en respuesta a
Beatriz Gourmet
23 de Junio de 2012 (21:36)
Hola Beatriz,
Hay panes cuya masa se retarda, como el pan a l'ancienne que comentaba antes. Esencialmente es como una chapata, pero sin aceite :) Dos días en el frigo con plegados de vez en cuando y aquello burbujea que da gusto. Igualmente los poolish los dejo por la noche en la nevera bien tapados con papel film para que no cojan olores y fermentan genial para utilizarlos al día siguiente con el pan que queramos amasar (sería añadir poolish al resto de ingredientes y amasarlos, un levado, formado, segundo levado y horneado para finalizar). Te adjunto un par de enlaces de "El foro del pan", que es un lugar en el que se aprende un montón de esto de hacer pan :-))) El primero es el del pan a l'ancienne, como ejemplo de masa completa fermentada de manera retardada en el frigo y el segundo de panes de molde, en el que aparecen panes muy sencillos, con poolish y amasados manuales muy sencillos y con los que se puede experimentar muy facilmente con las proporciones, formados, etc. Pan a l'ancienne: http://www.elforodelpan.com/viewtopic.php?f=2&t=1471
Saludos, Jose |
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Beatriz Gourmet
en respuesta a
jose
23 de Junio de 2012 (23:43)
Muchas gracias Jose! Muy interesante lo que cuentas. Me pasaré por esas webs. Saludos, Beatriz G |
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Gastiola
en respuesta a
Beatriz Gourmet
24 de Junio de 2012 (03:49)
La razón me la das tú a mi. Lo que quiero decir es que yo no quiero que me parezcas una buena persona aunque no lo seas.
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