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Mitos y realidades sobre las bebidas alcohólicas

Muchos de nosotros crecimos escuchando los mismos mitos y leyendas urbanas, sin conocer su realidad. Conforme crecemos, aumenta el número de mitos que llegan a nuestros oídos acerca de las bebidas alcohólicas y es importante conocer cuál es la verdad para no seguir engañado y consumirlas de manera responsable. Aquí tenéis los mitos más sonados sobre las bebidas alcohólicas y sus efectos:

Mito 1: El alcohol te proporciona energía

Realidad:Todo lo contrario, el consumo abusivo de alcohol disminuye la capacidad de realizar cualquier actividad. Puede incluso provocar una depresión, ya que reduce la capacidad de pensar, hablar, moverse, así como también muchas otras actividades que se realizan de forma cotidiana.

Mito 2:Las bebidas más...

Fallece un hombre de 107 años que sólo bebía vino

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12 razones por las que beber vino beneficia tu salud

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El consumo elevado de alimentos ricos en polifenoles como el aceite de oliva virgen, las nueces y el vino mejoran la función cognitiva y previenen de enfermedades...


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