Comer chocolate adelgaza
Un estudio demuestra que cuanto más chocolate comemos, menor es nuestro nivel de grasa corporal
Científicos de la Universidad de Granada desmontan la vieja creencia de que el chocolate engorda, en un artículo publicado esta semana en la revista Nutrition
Un equipo de investigadores de la Facultad de Medicina y la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Granada ha desmontado científicamente la vieja creencia de que comer chocolate engorda. En un artículo publicado esta semana en la revista Nutrition, sus autores han demostrado que un alto consumo de chocolate está asociado a niveles más bajos de grasa total (esto es, la grasa acumulada en todo su cuerpo) y central (abdominal), independientemente de si el sujeto practica o no actividad física y a la dieta que siga, entre otros factores.
Aquí para leer el artículo entero publicado en granadadigital.es Aquí para acceder a los datos del estudio original, en inglés
Soy flexicarnívoro y a la comida vegana la llamo guarnición