Frutos secos y obesidad, el meta-análisis español confirma que no engordan

Sí, es cierto. De nada.

hombre J.Carlos 30 almendras y más si están fritas te engordan. Por lo menos a mí.

Complicado una copa de vino por comida y tanto¡¡¡ y si mezclamos luego con un chupito de orujo, limoncello. A mí me hace demasiado efecto. Ahora me he pasado al Pacharán bueno.

Sabia decisión. En Suma ya lo hacen:
https://www.verema.com/restaurantes/90879-suma-espai-rambleta-valencia/valoraciones/1081569-sigue-buena-linea

Me cuesta mucho creer que los frutos secos en grandes cantidades no engordan. ¿No es todo al fin una cuestión de suma y resta de calorías? . Tanto ingiero/tanto gasto, si sale + engordo, si sale - adelgazo...aparte las variaciones individuales y diferencias genéticas que son muy variables.
Los meta-análisis han de ser muy bien diseñados para ser concluyentes, no será la primera vez que 2 estudios de estas características sobre los mismos artículos publican resultados contradictorios. Hubo una polémica enorme hace unos años sobre un tema de ortopedia entre 2 metaanálisis en que pasó eso. Los autores se dijeron de todo.
En fin, ya sabéis eso de "Reus, París y Londres...", no olvidéis que el precio de la almendra se fijaba en la capital del Baix CAmp...

Completamente de acuerdo, a mi no me salen las cuentas. Los frutos secos son muy calóricos y, obviamente, un puñadito no engorda, pero las 700 calorias aproximadas de cien gramos de nueces vaya que sí, casi como una botella entera de vino.

Yo creo en las matemáticas y se engorda si sólo se suma y se adelgaza cuando el saldo es negativo, saludos.

Hombre, si están fritas supongo que la cosa cambia, es como las patatas, no es lo mismo patatas chips cocidas que fritas.

No, de eso se trata, que no es una suma y resta de calorías, esa es la obsoleta teoría del SXIX. Los resultados parecen lógicos y coherentes, con las teorías más modernas, claro, no con las decimonónicas.