Desayuno español: con aceite de oliva virgen extra

Al hilo de lo que comentas mis suegros son unos fanáticos de la comida sana y los productos light.
Sucede que cuando estamos en su casa en verano (apto. en la playa)los desayunos son un show:
leche de soja,margarina,pan tipo biscotte light,café descafeinado,etc.. tanto es así que la ultima vez me tuve que ir a un bar a desayunar otra vez porque ni me había enterado.
Una cosa es tener cuidado con las grasas y otra es pasarse..un buen desayuno tiene que tener su contundencia.Es lo primero que nos metemos por el cuerpo por la mañana y en mi caso que tengo una jornada continuada bien fuerte no podría salir de casa sin haber desayunado bien.
El pan con aceite y azucar me encanta.
saludos